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乐享英语俱乐部08月14日活动

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发表于Post on 2016-8-13 09:58:48 | 显示全部楼层 |阅读Read
How Meditation Change Our Live
活动详情

Time: 2:30pm-5:30pm, August 14th,2016
时间:8月14日下午2:30-5:30 Location

地点: 东风路 阳光A版 养空间5楼 5D04
(曲靖银行对面,花积厨斜对面,昆明走廊旁边)

Host主持人:Zoe

Tel电话:18387151255




Theme: How Meditation Change Our Live

主题:冥想如何改变我们的生活

每个人都会冥想,不论是刻意打坐,或是放空发呆都是冥想的一种方式。冥想通过尝试获得宁静状态而增强自我知识和良好状态。那么,如何开始冥想练习?冥想除了盘腿打坐还能有什么姿势?冥想能给身心带来什么样的好处?冥想需不需要音乐或者引导词?在这妖孽横行的红尘中如何通过冥想找到内心的平静笑对人生八十一难?

第一节 Part 1:自我介绍Self-introduction

每位来宾根据抽到的关键词来向大家介绍自己,每人1分钟以内。
Participant makes self-introduction for less than 1 min based on the key word on card.

第二节 Part 2: 自由讨论 Free talk

每位来宾分享自己对于冥想的理解,不少于一分钟。
Everyone share your thoughts on meditation at least 1min .

第三节 Part 3: 主题发言Theme Presentation

Zoe首先做主题讲解,其中包括什么是冥想,冥想对于身心健康有什么好处,冥想的方式,并分享坚持冥想两年给Zoe带来什么的改变。之后每个人对主题发言不少于一分钟。
Zoe will give the themed presentation. First, includes what is meditation and the benefits of it in both health and mind. Second, how to do the meditation. In this part, Zoe will share her own experiences about what she does the meditation everyday within two years and how the meditation changes her life. Afterwards, everyone will be talking at least 1 min for their own idea about the subject.


第四节 Part 4: 实践 Practice

现场冥想十分钟,结束后,每个人分享自己冥想的体验。
Do the meditation exercises in 10mins. Then everyone should talk about your feeling when you do the mediation exercises at least 1 min.


L&S QQ Group:46412049 欢迎加入
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The Rule of English learn&share Club
1、俱乐部是公益性组织,每次活动除场地费、茶水费以外,无志愿者统一说明,没有任何其他费用;
2、本群为公益组织,志愿者均为无偿服务俱乐部。如有任何人以任何名义与俱乐部成员有任何经济往来

,概与本俱乐部无关,请大家谨慎处理;
3、本群禁止发任何商业性的广告,一旦发现,一次警告,二次踢出群;
4、大家对群活动:内容、人员,有任何问题,欢迎联系qq群管理员,微信群志愿者:melody、cici、jessica、joy。
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发表于Post on 2016-9-29 15:45:45 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!

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发表于Post on 2016-10-2 01:30:20 | 显示全部楼层
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发表于Post on 2016-10-2 15:34:11 | 显示全部楼层
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发表于Post on 2016-10-6 16:08:26 | 显示全部楼层
写的真的很不错

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发表于Post on 2016-10-6 19:24:22 | 显示全部楼层
支持一下

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发表于Post on 2016-10-7 08:12:43 | 显示全部楼层
写的真的很不错

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发表于Post on 2016-10-9 22:39:29 | 显示全部楼层
感谢分享

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发表于Post on 2016-10-16 16:09:06 | 显示全部楼层
Nice^_^

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发表于Post on 2017-3-19 10:37:26 | 显示全部楼层
Sounds reasonable
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